Sådan skaber du medvind, selv i den strideste modvind

Sådan skaber du medvind, selv i den strideste modvind

• Charlotte Bircow er bedst kendt som Danmarks fitnessdronning med de legendariske "balder af stål", men i forsommeren 2011 blev hun ramt af brystkræft. Hendes identitet og selvopfattelse blev stærkt udfordret, og det samme gjorde i øvrigt hendes balder, der kort efter diagnosen kunne fejre deres 50 års fødselsdag.
• Ved at fastholde sit positive livssyn, et stærkt "forbrug" af motion og mental træning, kom hun hurtigt tilbage i topform - både fysisk og mentalt.
• I dette autentiske foredrag oplever deltagerne en række af de metoder og tricks, som Charlotte har benyttet hele livet igennem til at blive et lykkeligt og stærkt menneske. Følg hendes personlige historie gennem livets op og -nedture. Et liv hvor hun konstant har sværget til en proaktiv adfærd frem for en reaktiv. Hvor hun konstant har fokuseret på løsningen frem for problemet.
• I foredraget sætter Charlotte fokus på, hvordan sundhed i både tanke og krop, skaber stort konkret overskud og glæde i hverdagen - selv når det ser sortest ud, og forandringens vinde blæser.
• Bemærk - I forhold til foredraget "Kræft æde mig nej", handler dette oplæg meget lidt om sorgen og tvivlen forbundet med sygdommen - men langt mere om at overkomme og blive sund og rask igen hvordan man slipper bekymringerne og bruger de rigtige gear til at komme positivt og stærkt op ad bakken.