Jul uden sul - bevar julehumøret og nyd julen uden ekstra kilo Nov 23, 2023
JUL UDEN SUL
 
Her er mine bedste råd til hvordan du kommer gennem julen uden at tage kilo på.
 
1. Hold fast i din daglige træning
 
Bare 10 mins træning om...
Læs videre
Velkommen til mit nye univers Aug 31, 2023

Jeg har glædet mig rigtig meget til at lancere dette univers til alle os der gerne vil have en sund, slank og glad livsstil.

Herinde finder du 10-60 min træningsprogrammer du kan bruge...

Læs videre